MEDITATIE

NIEUW..NIEUW ..........

GRATIS ONLINE MEDITATIE. 

Heb je behoefte aan rust, ontspanning of even een moment voor jezelf in deze hectische en onrustige tijd.

Geef je dan op voor een GRATIS online meditatie. Ervaar met mediteren dat je uit je hoofd gaat en in je lijf komt.

 

Altijd al willen mediteren maar nooit van gekomen door wat voor reden dan ook dan is het NU de tijd.

 

Iedereen is welkom ook al heb je nog nooit gemediteerd. Ik praat je door de meditatie heen.

 

Leuk als je erbij bent.

 

Wanneer : Maandagavond

Start        : 19:30 tot uiterlijk 20:45 uur.

 

Aanmelden kan door een mail te sturen naar info@flowandbalance.nl .

 

NIEUW..NIEUW ..........

GRATIS OFFLINE MEDITATIE. 

Meditatie avond op een mooie plek bij Buitengoed Ta Fête in Schipluiden.

Heb jij behoefte aan:

*meer ontspanning,

*meer rust,

*me-time ,

*meer verbinding met jezelf en je lijf,

*meer nachtrust,

*minder stress,

* meer energie.

Herken jij jezelf hierin?  Kom dan naar deze Meditatie avond.

Even tijd voor jezelf, even niks moeten maar alleen maar zijn. Alle ballast die je bewust en onbewust met je meedraagt los te laten.  

Deze avond is voor iedereen, ook al heb je nog nooit gemediteerd. Dat maakt helemaal niet uit. Dus voel je welkom . Deze avond doen we  meditatie/ visualisatie  en meer.  Na deze avond heb je verschillende tools geleerd die je ook in je dagelijkse leven kan toepassen.

Ik (Ivonne) begeleid je en praat je door de meditaties heen en (Silvia) assisteert mij daarbij.  

Wij heten je van harte welkom op deze Meditatieavond. Wij hebben er in iedere geval zin in.

Ontspannen groet,

Ivonne Ruijgt &  SilviaAlferink

 

Datum: 25 juni

Tijd:  19:00 tot 22:00 uur

Prijs: 27,50 incl. koffie, thee met iets lekkers erbij.

Aanmelden voor 24  juni  bel/ app. naar 06-46151469 of  mail naar info@flowandbalance.nl

Een nieuwe in september volgt nog. 

Flow & Balance

www.flowandbalance.nl