MEDITATIE 

NIEUW......NIEUW........ 

MEDITATIE OP LOCATIE

Heb je behoefte aan rust, ontspanning of even een moment voor jezelf in deze hectische en onrustige tijd.

Geef je dan op voor één GRATIS  meditatie les. Ervaar met mediteren dat je uit je hoofd gaat en in je lijf komt.

Altijd al willen mediteren maar nooit van gekomen door wat voor reden dan ook! Dan is het NU de tijd.

Iedereen is welkom ook al heb je nog nooit gemediteerd. Ik praat je door de meditaties heen.

Leuk als je erbij bent.

Wanneer : Maandagavond (zie agenda voor data) 

Start        : 20:00 tot 21:30 uur

Adres      : Keenenburgweg 3, Schipluiden 

Aanmelden kan door een mail te sturen naar info@flowandbalance.nl.

 

 

EXTRA MEDITATIE op een andere locatie

MEDITATIE Ochtend op een mooie plek bij Buitengoed Ta Fête in Schipluiden op 25 -09-2021.

Heb jij behoefte aan:

*meer ontspanning,

*meer rust,

*me-time ,

*meer verbinding met jezelf en je lijf,

*meer nachtrust,

*minder stress,

*meer energie.

Herken jij jezelf hierin?  Kom dan naar deze Meditatie ochtend. 

Even tijd voor jezelf, even niks moeten maar alleen maar zijn. Alle ballast die je bewust en onbewust met je meedraagt los te laten.  

Deze ochtend is voor iedereen, ook al heb je nog nooit gemediteerd. Dat maakt helemaal niet uit. Dus voel je welkom . Deze ochtend doen we  meditatie/ visualisatie/ ademhhaling en meer.  Na deze ochtend heb je verschillende tools geleerd die je ook in je dagelijkse leven kan toepassen.

Ik (Ivonne) begeleid je en praat je door de meditaties heen.  

Ik heet je van harte welkom op deze Meditatie ochtend. Ik heb er in iedere geval zin in.

Ontspannen groet,

Ivonne Ruijgt 

 

Datum: 25 september

Tijd:  9:30 tot 12:30 uur

Prijs: 35,00 incl. koffie, thee met iets lekkers erbij.

Aanmelden   bel/ app. naar 06-46151469 of  mail naar info@flowandbalance.nl

 

Flow & Balance

www.flowandbalance.nl